Die anlagebedingte trockene Haut ist der am häufigsten vorkommende Hauttyp. Diese Haut ist sehr sensibel, fühlt sich schnell gespannt an, neigt zu Rötungen und Juckreiz. Mit der richtigen Pflege jedoch bleibt auch die trockene Haut geschmeidig und Irritationen werden weitgehend vermieden. Wer trockene Haut richtig pflegen will, sollte ein wenig über ihre Beschaffenheit wissen.
Trockene Haut: Eine Frage des Typs
Die trockene Haut neigt zu Rissen, ist oft spröde, rötet sich leicht und neigt zur Bildung von Teleangiektasien und Falten. Der Grund dafür ist die geringe Talgdrüsentätigkeit und auch ein verminderter Feuchtigkeitshaushalt. Menschen mit trockener Haut haben dazu oft ein schwaches Bindegewebe. Mehr Frauen als Männer sind von trockener Haut betroffen, denn die weibliche Epidermis ist dünner als die männliche.
Schwankungen im Hormonhaushalt verstärken die Trockenheit der Haut, ebenso Witterungseinflüsse, mangelnde Zufuhr von Flüssigkeit und fehlende Vitamine und Mineralstoffe. Besonders Frauen stellen fest, dass mit zunehmendem Alter ihre Haut trockener wird und suchen deshalb nach Möglichkeiten für die optimale Hautpflege. Oft treten Zweifel auf: Braucht die trockene Haut mehr Fett oder mehr Feuchtigkeit?
Trockene Haut pflegen: Weniger ist mehr
Grundsätzlich gilt: Es geht um Fett und Feuchtigkeit nicht um „entweder oder“. Entscheidend ist das richtige Verhältnis beider Komponenten. Deshalb sind Wasser-in-Öl-Emulsionen die richtige Wahl, denn hier ist der Anteil an Fetten höher als der von Wasser. Gesichtswasser sollte frei von Alkohol sein, denn dieser trocknet die Haut zusätzlich aus. Konservierungs- und Duftstoffe reizen die Haut unnötig, deshalb sollten sie nicht in Pflegeprodukten für trockene Haut enthalten sein.
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Für die sanfte Reinigung trockener Haut im Gesicht eignet sich rückfettende Reinigungsmilch, die anschließend gründlich abgespült wird. Duschen mit einem fetthaltigen Duschöl ist besser als Baden. Soll es doch ein Vollbad sein, dann sollte dem Wasser ein Badeöl zugesetzt werden.
Maskerade für trockene Haut
Wer sich selbst eine Maske zubereiten will, greift zu Quark, Avocado und Bananen. Bei gereizter Haut ist eine Maske aus dem Fleisch einer halben Avocado und einer halben Tasse in heißem Wasser gequollener feiner Haferflocken eine Wohltat für die Haut. Nach einer Einwirkzeit von 15 Minuten wird sie gründlich abgewaschen und die Haut sanft trocken getupft. Eine leichte Pflegecreme rundet die Behandlung ab.
Wer nichts im Haus hat als eine grüne Gurke, schält ein Stück davon, schneidet es in Scheiben und legt es einige Minuten auf das gereinigte Gesicht. Kompressen mit schwarzem Tee, auf die geschlossenen Augen gelegt, sorgen in dieser Zeit für eine frische Augenpartie.
Eine fachgerechte Diagnose der Haut führt Ihre Kosmetikerin durch. Sie weiß Rat bei Irritationen und Unreinheiten und gibt individuelle Pflegehinweise. Unsere Mitarbeiterinnen der Vital Kosmetiklounge beraten Sie gern.
Auch von innen lässt sich trockene Haut günstig beeinflussen.
Essen und Trinken für eine schöne Haut
Wer ausreichend stilles Wasser, Saftschorle und Tee trinkt, versorgt die Haut von innen mit Feuchtigkeit. Auch wasserhaltige Früchte wie Melonen und Orangen sowie Gemüse tragen zu einem guten Hautbild bei.
Wichtig ist auch der Verzehr von ungesättigten Fettsäuren. Sie reparieren und schützen die Haut von innen. Beliebt ist das leicht süßlich schmeckende Kokosöl. Wer es herber mag, greift zu Leinöl. Es gibt zum Beispiel Kräuterquark eine herzhafte Note.
Das an Vitaminen und Mineralien reiche Leinöl kann auch als Kur eingenommen werden: Ein bis zwei Esslöffel pur oder in einem Glas mit lauwarmem Wasser am Abend eingenommen, regen den Stoffwechsel und die Regeneration der Zellen an. Das und noch mehr wissen die Kosmetik-Dozentinnen bei Vital.
Vital: Ganzheitliches Hautwissen
Unsere Kosmetik-Dozentinnen vermitteln den künftigen Beauty-Experten ein solides Wissen über Bau, Funktion und Pflege der verschiedenen Hauttypen. Auch auf die trockene Haut gehen sie ausführlich ein. Ob Ganzkörperbehandlungen bei Cellulite, Peeling und Massagen oder Hand- und Fußpflege – in der Ganzheitskosmetik ist die Behandlung der einzelnen Hauttypen ein fester Bestandteil.
Am 10. Oktober 2016 startet die nächste Ausbildungsklasse Ganzheitskosmetik. Der Beruf ist für alle geeignet, die als Neueinsteiger oder Umschüler einen Beruf erlernen wollen, die viele Einsatzmöglichkeiten im In- und Ausland eröffnet.
Ganzheitskosmetik
Start: 10.10.2016
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Theorie und Praxis der Ganzheitskosmetik sind auch Bestandteile der Ausbildung zum Executive of Beauty, Spa and Wellness. Darüber hinaus erwerben die Teilnehmer alles Wissen und Können im Beauty-Management, das sie zum direkten Einstieg in Führungspositionen im Beauty-Business befähigt.
Executive of Beauty, Spa and Wellness
Start: 28.11.2016
Dauer: 24 Monate
BAföG-zugelassen
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